OutdoorFit by Ju

Der TV Friedingen bietet nun auch die Möglichkeit unter freiem Himmel Sport zu machen. OutdoorFit by Ju ist ein Ausdauer- und Krafttraining zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und körperlichen Fitness. Das Training erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfe von Kleingeräten und findet hauptsächlich im Freien statt.

Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters (m/w/d)

Mitzubringen: Gymnasikmatte und geeignete Kleidung